Accessoireswereld / Onderwerpen
Supplementen
Bekijk de volledige verzameling per onderwerp.

Supplementen / 6 min
Citrullinemalaat: wat het is en hoe het werkt
De route van citrulline naar arginine en stikstofmonoxide, de mogelijke rol van malaat en de grenzen van prestatieclaims.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 7 min
D-asparaginezuur: wanneer is voorzichtigheid nodig?
Beperkte veiligheidsgegevens bij zwangerschap, jongeren, chronische aandoeningen en hormonale behandelingen.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 8 min
Betaïne: dosis, timing en duur in onderzoek
De doseringen in sportonderzoek en medische toepassingen, plus de betekenis van regelmaat, maaltijden en controle.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 7 min
Fadogia agrestis voor sporters: het bewijs
Wat rattenonderzoek wel en niet laat zien over testosteron en waarom overtuigende menselijke prestatiegegevens ontbreken.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 7 min
De geschiedenis van creatine als supplement
Van Chevreul en fosfocreatine tot het spieronderzoek van 1992 en de ontwikkeling van creatine als veelbestudeerd supplement.
Lees het artikel ↗